Witam mam 16 lat i posiadam taki dość szpecący defekt klatki chciałbym się dowiedzieć czy było by możliwe jakoś wyprowadzić ją na prosto poprzez zabudowanie mięśniami. Jeśli tak to prosiłbym o jakieś ćwiczenia pomagające w koregowaniu tej wady i zabudowywaniu.
Jest on taki jak na zdjęciu oto link:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Z góry dzięki. Pozdrawiam