4 odpowiedzi w tym temacie

[Notey]

Witam, chciałbym się zapytać tutejszej ludności (zwłaszcza tych, którzy współpracowali, bądź współpracują z Fabyka Siły), czy warto? Miałem już raz przygodę z prowadzeniem przez trenera personalnego (dosyć znanego na YT) i nie jestem szczerze zadowolony z jego pracy. Głównie chodzi mi o to, że plan dietetyczny to był czysty chaos. Miałem wrażenie, że albo był pisany na kolanie albo na zasadzie kopiuj > wklej. Tak samo było z planem treningowym i nie był on uwzględniony pode mnie tylko znów odniosłem wrażenie metody kopiuj > wklej. Nie jestem zwolennikiem takiego czegoś. Dla mnie najważniejsze w prowadzeniu jest, by wszystko było klarowne, czyste w rozumieniu, poukładane i generalnie miało ręce i nogi. Dlaczego pytam akurat o Fabrykę Siły? Ano dlatego, że widziałem na filmiku streamera Disa, gdzie przez chwilę pokazywał napisany plan dietetyczny i treningowy pod niego. Zauważyłem to i pomyślałem - kurczę, jak to wszystko jest przejrzyste dosłownie od A do Z. Stąd moje pytanie i porada w tym temacie. Liczę na rozwinięcie się z tego tematu fajnej dyskusji.

[Maksym Riznyk]

Witamy na forum. 

 

Cóż można powiedzieć. Sam odpowiedziałeś na swoje pytanie ! "Zauważyłem to i pomyślałem - kurczę, jak to wszystko jest przejrzyste dosłownie od A do Z."

Wypełniasz obszerną ankietę gdzie zaznaczasz wszystkie preferencje co do planu, diety....

 

Również masz opcje "kontakt z ekspertem" i w razie potrzeby wprowadzenie jakichś zmian 

 

zgłaszasz się na czacie. 

 

Nie ma co zwlekać ! Czas działać ! 

 

Pozdrawiam. 

[sebeusz85]

Tutaj też bazuja na metodzie kopiuj->wklej. Niestety przy wersji online nie mogą skutecznie sprawdzić jakie kto ma predyspozycje i co dokładnie bedzie do niego pasowało zarówno jeśli chodzi o ćwiczenia, jak i dietę. Przepisy jakie dostałem na miesiąc to było dosłownie 10 przepisów, które powtarzane były po 3 dni pod rząd. Nie byłem zadowolony, ale z innych pomocy specjalistów nie korzystałem więc nie mogę tez powiedzieć, że źle działają. Mi się ich system nie podoba

[Maksym Riznyk]

Zaznaczyłeś pewnie opcje powtarzania posiłków lub okrojony budżet na dietę więc dostałeś nieco monotonną.

Wiadomo, że współpraca on-line nigdy nie będzie tak skuteczna jak face2face, ale cena jest adekwatna do jakości współpracy. Jeżeli życzysz sobie takiego prowadzenia na jakie nie będziesz narzekać wykup  8-12 personalnych treningów + coaching u prywatnej osoby.

 

Pozdrawiam  

[Peter30]

Witam. Jestem poczatkujacy i chcialbym cwiczyc w domu?

Czy po wykupieniu pakietu powiedza jakie konkretnie wykonywac cwicznia w domu?