Uprawiam różne sporty ale przede wszystkim Piłkę Nożną. Zacząłem niedawno przygodę ze Street Workout byłem ma 2 treningu i aktualnie zakwasy

172 cm wzrostu może więcej i 83 kg może mniej wagi nie znam dokładnie. Moim celem jest schudnąć i zrobić rzeźbę nie,nie chodzi mi o to żeby przyrost i mięśnie w snesie (szafa) tylko redukcja i rozbudowa mięśni. Jeśli macie jakieś uwagi albo coś to piszcie
