8 odpowiedzi w tym temacie

[Żmija]

Część wszystkim.Tu Magda. Mam 37 lat. Biegam,ćwiczę w domu z ciezarami i coś tam rzeźbę w kierunku Street workoutu. żałuję,że dopiero 1,5 roku temu wzięłam się za siebie.

Użytkownik Żmija edytował ten post Ponad rok temu

[mocsilamotywacja]

Witaj! Super, że w ogóle wzięłaś się za siebie. Wiele osób po 30 roku życia już nic ze sobą nie robi

[Żmija]

W pewnym momencie zostaje wybór albo w górę albo w dół. A że nagroda w postaci większej sprawności,siły,zdrowia i lepszego wyglądu bardzo motywująca,wybór jest oczywisty

[Maksym Riznyk]

Witam na forum. 

 

ja ze swojej strony gratuluję, że wybór pał na Street Workout

[Żmija]

Dziękuję, choć śmieję się,że to na razie wersja dla opornych w moim wykonaniu ale wszystko we własnych możliwościach,więc się nie stresuję,że na razie wycieraczki na ugiętych łapach a flaga chwytana cieszy. Wersja babska,wieku dojrzałego i rekreacyjną. A co! Powoli będzie lepiej.

[Maksym Riznyk]

Jasne, że będzie. 

 

Jak mówi moja żona, życie zaczyna się po pierwszy podciągnięciu. 

 

Pozdrawiam.

[Gilit]

Witam serdecznie na forum 

[krysia188]

Siemka wszystkim

[Maksym Riznyk]

Witamy na forum