IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

Cześć wszystkim

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Kamilo98
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kalistenika,street workout
  • Staż [miesiące]:4
  • Wzrost [cm]:186
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Cześć wszystkim

Cześć! Mam na imię Kamil w tym roku skończę 18 lat. 1 lutego minie mi 5 miesięcy jak trenuję kalistenike. Dodaje od siebie 3 zdjęcia. Pierwsze zdjęcie gdzie są jakby 3 to moje pierwsze 3 miesiące reszta to ten miesiąc. Trenuję 5x w tyg to chyba tyle :D 

Załączone pliki


  • 0

Olosek
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2749 postów
  • Pomógł: 76
233
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dolnośląskie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
  • Staż [miesiące]:od września 2013
  • Wzrost [cm]:185
  • Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
  • Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć wszystkim

Witaj  :D Zaczyna się bardzo dobrze, ćwicz dokładnie i sumiennie, a efekty będą coraz większe :) 


  • 0

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK 

 

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

 

POZDRAWIAM

Wróć do Przedstaw Się

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024