Skocz do zawartości


Zdjęcie

Tak! Bieganie wydłuża nasze życie!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2987
2
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Rok temu

Tak! Bieganie wydłuża nasze życie!

Serce człowieka kurczy się około 70 razy w ciągu minuty. W czasie 60 sekund przepompowuje 7 litrów krwi. Czy jest możliwe, żeby tak obciążone pracą serce miało jeszcze siłę na wysiłek w postaci biegania? Swoim przykładem dowodzimy, że tak – i pomimo że serce pracuje jeszcze mocniej w czasie wysiłku, to paradoksalnie się wzmacnia. Opublikowane właśnie badania na temat długowieczności potwierdzają, że ten paradoks ma sens – bieganie faktycznie wydłuża życie.

 

www.fabrykasily.pl/bieganie/tak-bieganie-wydluza-nasze-zycie


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017