„W zdrowym ciele zdrowy duch” – powiedział kiedyś rzymski poeta Juwenalis. Już w czasach starożytnych ludzie byli przekonani o tym, że ruch to podstawa udanego życia. Jakie są zalety aktywności fizycznej?
www.fabrykasily.pl/treningi/aktywnosc-fizyczna-w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch