Jogging pozwala schudnąć, zbudować kondycję i utrzymywać dobrą formę. Jednak jak dokładnie bieganie wpływa na mięśnie? Które najmocniej zmusza do pracy? Sprawdź!
www.fabrykasily.pl/treningi/biegnij-po-swoje-miesnie
Biegnij po swoje mięśnie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Bądź gigantem ze stali - zbuduj potężne mięśnie!
- Ponad rok temu
-
Moja droga do planche
- Ponad rok temu
-
Off Sport Festiwal
- Ponad rok temu
-
Street Workout zawody - relacja
- Ponad rok temu
-
Triathlon - bądź najlepszy!
- Ponad rok temu
-
Trenuj zgodnie ze swoim DNA!
- Ponad rok temu
-
Poniżej zera – czyli jak trenować w zimę?
- Ponad rok temu
-
Trening w parku – jak go wykonać ?
- Ponad rok temu
-
Trening plyometryczny
- Ponad rok temu
-
Zbuduj szybkość! Plan treningowy na 3 tygodnie
- Ponad rok temu
