Stres to jedna z największych chorób cywilizacyjnych. Powoduje liczne choroby – nie tylko umysłowe. Może przełożyć się bezpośrednio na utratę życia, o czym świadczy przypadek 21-letniego mężczyzny odbywającego staż w londyńskim banku. W Japonii narodził się nawet termin medyczny "karoshi" oznaczający zgon z przepracowania i stresu. Jak skutecznie pozbyć się napięcia?
www.fabrykasily.pl/porady/wrzuc-na-luz-i-rozciagnij-sie
FaceBook