Skocz do zawartości


Zdjęcie

Wodny kalkulator - z wodą zawsze pod ręką


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

Fabryka Siły
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1983 postów
  • Pomógł: 2987
2
Neutralna
  • Lokalizacja:fabrykasily.pl
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Rok temu

Wodny kalkulator - z wodą zawsze pod ręką

Mówi się, że w momencie kiedy odczuwamy pragnienie, już jesteśmy odwodnieni o 1-2%. Woda obniża stężenie cukru we krwi, przyspiesza trawienie, wpływa na wymianę cieplną z otoczeniem i regenerację. Naukowcy już sugerują, że idealne nawodnienie w ciągu dnia może zwiększyć nasze możliwości sportowe. Idealne czyli jakie? Odpowiedź w dużej mierze zależy od nas samych. Z naszej strony chcemy was przede wszystkim uzbroić w wiedzę, że wodę należy mieć ze sobą zawsze.

 

www.fabrykasily.pl/bieganie/wodny-kalkulator-z-woda-zawsze-pod-reka


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017