W poniższym artykule podpowiem, jak skutecznie przeciwdziałać odwodnieniu, jaki płyny najlepiej pić, kiedy powinno się uzupełniać braki płynów w organizmie oraz w jakich ilościach należy przyjmować płyny. Zweryfikuję również pewne hipotezy związane z nawodnieniem.
www.fabrykasily.pl/porady/jak-skutecznie-przeciwdzialac-odwodnieniu