Prawidłowa wydolność ruchu człowieka wymaga równowagi w długości i sile mięśniowej pomiędzy antagonistami (mięśniami przeciwstawnymi) otaczającymi dany staw. W normalnych warunkach ilość przeciwstawnych sił między antagonistami jest niezbędna do utrzymania elementów kostnych w środku stawu podczas ruchu; uznaje się to za prawidłową równowagę mięśniową. Z brakiem równowagi mięśniowej mamy do czynienia, gdy przeciwstawne mięśnie oddziałują w różnych kierunkach np. z powodu zmniejszenia lub zwiększenia napięcia.
www.fabrykasily.pl/porady/kontuzja-a-zaburzenia-rownowagi-miesniowej
FaceBook