Patrzysz na zdjęcie idola i czujesz, że nachodzi cię ochota na trening? Chciałbyś mieć ciało takie jak on? Wiesz czym jest trening na rzeźbę oraz czemu tak ważny w kształtowaniu sylwetki jest trening interwałowy. Czy to jedyne powody, dla których powinieneś regularnie chodzić na siłownię? Oczywiście, że nie. Wiedza na temat swojego ciała to dodatkowy motywator.
www.fabrykasily.pl/lifestyle/dlaczego-mezczyzni-kochaja-silownie