Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gainer, ale jaki...?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
20 odpowiedzi w tym temacie

Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Gainer, ale jaki...?
Jaki gainer wybrać? cena to tak max 30-40 zł za kg
  • 0

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Polecam:
Super Whey Gainer firmy Olimp 30/100 białka, 61g węgli i tylko 7g tłuszczu, do tego super smak! sam mam zamiar znowu z dwa kilo sobie kupić jako uzupełnienie :whistle:
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?

Polecam:
Super Whey Gainer firmy Olimp 30/100 białka, 61g węgli i tylko 7g tłuszczu, do tego super smak! sam mam zamiar znowu z dwa kilo sobie kupić jako uzupełnienie :whistle:

Wydaje mi się że to by było najlepsze rozwiązanie ten gainer :)

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
a ja uwazam ze rownie dobrym gainerem bedzie mutant mass
wg mnie najlepszy 7kg za ok 190zl = ok 28zl/kg
  • 0

-US-
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1362 postów
  • Pomógł: 0
20
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Ja tak jak Funaj myślę, iż mutant wychodzi tanio, a w dodatku duża renoma.
  • 0

 

 


EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Ale chwila chodzi o gainera do 30-40 zł :whistle: Hmmm chyba źle zrozumiałem...

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Za kg
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
A to w takim razie mutant mass.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
No to mutant :whistle:
  • 0

DiloRicker
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Tak mutant... jakie tu jest zacofanie!

Co wy polecacie wogole?
Policzyliście ile mutant ma białka w 100 gramach produktu? Bardzo mało!

To jest prawie sam cukier!
Juz lepiej kupić sobie carbo.

Kupujcie gainery z jak największą ilością białka. Co wam po samych cukrach prostych...
Ja plecam bo sam jem GainBody Machine Man 30 Activlaba - smak orzech włoski przepyszny
30 g białka na 100 g produktu!!!
i cena około 40 zł za 1,5 kg wiec dobra!
  • 0

Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Hmmmm no to teraz nie wiem... co na to reszta?
  • 0

Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Z tego co zdążyłem się zorientować przed chwilą mutant ma 52g białka na 100g produktu
  • 0

Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
No to od początku... który lepszy?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ten mutant mass... sam nie wiem znajomy dziś mi mówił, że mało na tym przybrał, prawie wogóle, więc nie wiem, a nie chce pieniędzy tracic... Jeszcze raz proszę o pomoc tych co się znają :whistle:
  • 0

funai
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 593 postów
  • Pomógł: 1
5
Neutralna
  • Lokalizacja:fotel
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:48
  • Wzrost [cm]:189
  • Biceps [cm] :43
  • Klatka piersiowa [cm]:118
  • Pas [cm]:90
  • Wyciskanie [kg]:135
  • Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
wg.mnie mutant wlasnie nie ma duzo cukru
a bialko zawsze male mozna dokupic

mutant to jedyny gainer po ktorym nie zalewalem sie tluszczem tylko ladnie masa szla
moze nie tak super szybko ale dobrej jakosci miecho
  • 0

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Z tych które przedstawiłeś jadłem wszystko i stawiałbym albo na profi whey mass albo na super whey gainera oby dwa super rozpuszczalność (shake+mleko) oraz dobre wartości odżywcze super-30g/100 białka a profi bodajże 45g/100 więc to zależy już od Ciebie czego bardziej brakuje :whistle: wiadomo profi droższy... Ale ja osobiście wybrałbym właśnie jego...
  • 0

Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Czyli profi lepszy od mutanta? :whistle:
  • 0

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Szczerze mówiąc nie wiem :) nie brałem nigdy mutanta ale patrząc na wartości odżywcze to tak... ma więcej białka niż mutant... Ale i tak wszystko zależy od Twojej diety :whistle:
  • 0

Bartek95
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 121 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Wierzbie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:od grudnia 2009
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :34,5
  • Klatka piersiowa [cm]:106
  • Pas [cm]:80
  • Udo [cm]:55
  • Przysiad [kg]:75 (z dużym zapasem)
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:120
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Wiem, ale pominmy diete, a ile przybrałes z tym profi?
  • 0

MaTricks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 778 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:40
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Na samym białku nic nie przytyjesz :whistle: musisz mieć do tego odpowiednią dietę białka/gainery/bulki to tylko jej uzupełnienie ew. uzupełnienie Twoich posiłków jeśli nie dajesz rady zjeść tyle białka ile powinieneś...

Wysłałem Ci wiadomość na priv

Użytkownik MaTricks edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

DiloRicker
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 84 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gainer, ale jaki...?
Mutant ma 52 gram białka ale na 250 g produktu! Ludzie czytać dokładnie bo to chodzi o Wasza kase!

Producenct własnie tak manipilują ludźmi.

Ja nadal polecam GainBody Machine Man 30 - dużo białka, orzech włoski pycha, cena ok
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024