Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Szukałem sposobu na przeprowadzenie redukcji i po wielu próbach i testowaniu różnego rodzaju diet doszedłem do low carb. Jest to skuteczny sposób na pozbycie się w szybkim tempie nadmiaru tłuszczu z organizmu. Dzięki ograniczeniu węglowodanów będących głównym źródłem energii organizm przestawia się na spalanie tłuszczów i z nich czerpania mocy. Oczywiście niezbędny jest ujemny bilans kaloryczny i trening. Dieta to 70% sukcesu, jednak bez porządnego treningu nie ma szans na oczekiwany rezultat.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...szybka-redukcja