Diety jednodniowe oczyszczające trudno nazwać mianem diet odchudzających. Efekt osiągnięty po kuracji jednodniowej jest raczej wynikiem oczyszczania organizmu i usunięcia z niego wody. Warto jednak od czasu do czasu zrobić taką dietę. Jednodniowe diety oczyszczające mogą bowiem wspomóc odchudzanie. Odchudzające efekty są wynikiem utraty wody. Poniżej kilka przykładów diet jednodniowych, które są najpopularniejsze.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ety-jednodniowe