Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Jak ważny jest w codziennej diecie błonnik, powinno wiedzieć nawet dziecko. Jego inna nazwa to włókno pokarmowe - należy do wielocukrów, czyli węglowodanów złożonych. Nie jest trawiony i wchłaniany przez przewód pokarmowy człowieka, dlatego nie stanowi źródła energii, jest natomiast bardzo ważny dla przewodu pokarmowego.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...k-a-odchudzanie