Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Gdy jesteśmy na diecie często brakuje nam pomysłów, co przygotować na obiad lub zjeść na kolację. Najlepiej jest zaplanować wcześniej swój jadłospis, aby móc kupić odpowiednie do założonego planu produkty. W przypadku braku planu i produktów w lodówce, w menu może znaleźć się coś, co nie powinno, bo głód jest złym doradcą. Warto tez zaplanować dietetyczne przekąski do pracy czy na imprezę. Poniżej kilka podpowiedzi.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ski-dietetyczne