Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Może zdarzyło ci się mieć dłuższą przerwę w treningach? Może do tej pory trenowałeś tylko sporadycznie, od przypadku do przypadku? A może zakończyłeś porządny rok trenowania, jesteś na urlopie i przymierzasz się do kolejnego sezonu? Artykuł poruszy treści, które mogą cię wesprzeć w dobrych postanowieniach i pokierować twoją pracę treningową do skutecznej realizacji celów.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...sady-jak-zaczac