Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Chcemy rozwijać się i to jak najszybciej. Często zwracamy się z prośbą o ułożone plany treningowe od najlepszych, ale czy my jesteśmy w stanie je wykonać? W tym artykule przedstawię trzy bardzo popularne programy sprawdzające poziom waszego przygotowania.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...workout-trening