Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Na różnych portalach związanych z tematyką Street Workout przewinęło się dużo pytań związanych ze wzmocnieniem pleców, a dokładnie prostowników. W tym artykule napiszę, jakich metod używałem w swoich treningach.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...townik-grzbietu