Brak odpowiedzi do tego tematu

[Fabryka Siły]

Odżywki przed treningiem, jasne, że tak! Tylko jakie? Właśnie z tym pytaniem zmaga się wiele osób ćwiczących na siłowni. Jak widać posiłek przed treningiem to nie wszystko i bardzo ważne jest to, aby zaopatrzyć się w niezbędne suplementy diety, które zapewnią możliwie najlepszy trening siłowy.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...-trening-silowy