Suplementacja po treningu jest niezwykle istotna patrząc przez pryzmat rozwoju mięśni oraz przyspieszenia procesu regeneracji. Powinno się o tym pamiętać, zwłaszcza, że okres około treningowy jest szalenie ważny w treningu na siłowni. Suplementy diety dla sportowców idealnie sprawdzają się w formie preparatów, które dostarczają wszelkich niezbędnych składników.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ety-po-treningu