Najlepsza kreatyna – kreatyna na masie, kreatyna na redukcji etc. Faktem jest, iż kreatyna to jeden z najważniejszych suplementów, który powinna stosować każda osoba marząca o ponadprzeciętnej atletycznej sylwetce. Na rynku dostępne są różne rodzaje tego suplementu, które możemy dowolnie dobierać patrząc przez pryzmat naszej formy, celu treningowego jak i poziomu zaawansowania w treningu, niemniej jednak pozostaje jedno pytanie – kiedy zacząć cykl kreatynowy?
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...suplement-diety