Myśląc o cyklu masowym staramy się jak najlepiej go zaplanować i przygotować się do niego. Chcemy najsilniej jak tylko można zmaksymalizować ten czas i wyciągnąć z niego ile tylko się uda. Układamy trening, obmyślamy dietę i kupujemy suplementy. Ale czy wszystko co jest dostępne w sklepie jest nam tak naprawdę potrzebne? Czy potrzebujemy suplementów i jakie najlepiej wybrać?
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...na-mase-ranking