Jest to najpopularniejsze pytanie dotyczące kreatyny. Każdy decydując się na suplementację kreatyną zadał sobie to pytanie, ale czy każdy dostał na nie jasną odpowiedź? Kreatyna to jedna z najmocniej działających substancji dozwolonych w sporcie stosowana w celu zwiększenia siły i wytrzymałości mięśni, co przekłada się na pośredni ich wzrost. W poniższym artykule postaram się wyjaśnić wszystkim jak dokonać wyboru.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...efekty-i-opinie
FaceBook