Na szczęście wakacje się jeszcze nie kończą. To doskonały czas by podszlifować swoją formę. Mamy jeszcze wiele okazji na potrenowanie w pięknych okolicznościach natury, na przykład na plaży, w towarzystwie mew, fal i… masy turystów. Warto zastanowić się głębiej nad bieganiem po piasku, bo nie jest to takie oczywiste.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...-na-odchudzanie