W młodym wieku nie zastanawiasz się nad techniką podczas treningów, absolutnie nie trzymasz się najbardziej podstawowych zasad albo, w najgorszym przypadku, wogóle takich nie posiadasz. Jedynie na czym się skupiasz to – dorównać swojemu idolowi i "wywijać" na drążku tak jak on. Na początku mojej przygody z SW też tak miałem, ale z każdym kolejnym treningiem zacząłem analizować, testować, zastanawiać się – dotarło do mnie jak bardzo się myliłem i wyrobiłem parę zasad których staram sie trzymać.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...wiczenia-reguly
FaceBook