Nie jesteś przekonany do regularnych treningów? Uważasz, że to jedynie strata czasu? Spójrz na poniższą listę. Zastanów się dobrze nad tym, czy aby nie warto zmienić swojego nastawienia i zagospodarować przynajmniej 3 dni w tygodniu na około godzinny trening!
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...i-jakie-zyskasz