Okres zimy to dla wielu osób również najlepszy okres budowania suchej masy mięśniowej bez dużych ilości tłuszczu. Wbrew pozorom dość łatwo zaprzepaścić szansę na dobre wyniki w tym czasie. Dzięki zasadom przedstawionym w tym artykule uzyskasz wyniki o jakich marzysz, a zbudowanie beztłuszczowej sylwetki okaże się niezwykle proste. Zasady dotyczą głównie osób początkujących i średniozaawansowanych.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...-mase-miesniowa