Rozpoczęcie okresu redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej wielu osobom spędza sen z powiek. W każdym z przypadków dieta to podstawa.Trening to element, który dodatkowo zapewni świetne wyniki.Tak naprawdę redukcję można rozpocząć w dowolnej chwili. Moment rozpoczęcia usuwania zbędnego tłuszczu z organizmu ustalany jest indywidualnie. W przypadku redukcji ma się do wyboru wiele dróg – od osoby ćwiczącej zależy, na którą się zdecyduje. Jedną z nich jest kierowanie się własnym genotypem.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...twojej-sylwetki
FaceBook