Siłownia to nie tylko miejsce, w którym kształtuje się sportową sylwetkę, ale również tutaj można nabawić się niejednej choroby. Wystarczy jednak przestrzegać kilku wytycznych, aby to ryzyko zminimalizować praktycznie do zera. Oto one!
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...ie-do-cwiczenia