BCAA, czyli źródło zawierające w sobie egzogenne aminokwasy rozgałęzione, które należy dostarczyć do organizmu z zewnątrz, aby móc w pełni rozwijać i kształtować muskulaturę. Jest to jeden z najczęściej stosowanych preparatów w suplementacji. Co daje BCAA? O tym poniżej.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...fekty-dzialanie