Jeśli marzysz o idealnej sylwetce i zależy Ci na spektakularnych wynikach świetnym rozwiązaniem będzie wdrożenie w swoje sportowe poczynania tabaty. Pamiętaj jednak o tym, iż nie jest to trening dla mięczaków. Na całe szczęście tego ćwiczenia podjęło się wiele osób. Ich efekty, które podobnie jak sam trening można znaleźć na serwisie youtube znakomicie wbiją się w reżim treningowy.
Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...palanie-kalorii
FaceBook
