Skocz do zawartości


Zdjęcie

Witam wszystkich.


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

ManieQ1997
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:14
  • Wzrost [cm]:188
  • Biceps [cm] :42
  • Klatka piersiowa [cm]:115
  • Pas [cm]:108
  • Udo [cm]:69
  • Przysiad [kg]:135
  • Wyciskanie [kg]:121
  • Martwy ciąg [kg]:180
  • Waga [kg]:110

Napisano Ponad rok temu

Witam wszystkich.

Witam wszystkich serdecznie!

 

Od paru dni jestem nowym użytkownikiem forum, więc pora się przedstawić, a więc przejdźmy do konkretów.

 

Na imię mi Krzysiek, mam 17lat.

Interesuje się muzyką oraz siłownią, od siedmiu miesiecy już regularnie ćwiczę i doszedłem do wniosku, że można dołączyć do jakiegoś fora.

Przywiało mnie do was ze Słupska, może znajdą się osoby z okolicy.

 

Pozdrawiam.

Życzę sukcesów na siłowni i nie tylko.


Użytkownik ManieQ1997 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam wszystkich.

Witamy na forum :)

 

Dodam tylko że:

Zmień czcionkę

Przestań pisać kursywą

Nie dawaj w tekście wyśrodkowania....

 

To strasznie razi w oczy ;) i fatalnie się czyta.


Mateusz Pawlak ;)


23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam wszystkich.

Witamy

Z chęcia służymy pomocą


  • 0

TKWM



Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024