Jakie stosować ćwiczenia na zwiększenie obwodu w bicepsie i ile robić serii, powtórzeń, i ile razy w tygodniu ?

Biceps
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Wielkie bary biceps triceps |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Ko Chandetka's amazing biceps |
Filmy |
|
![]()
|
||
Jak radzić sobie z bólem bicepsa – sprawdź! |
Porady |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na biceps - jaki trening na biceps. |
Treningi |
|
![]()
|
||
Ból w bicepsie podczas treningu FBW![]() |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Bicek
- Ponad rok temu
-
ból barków i obojczyków twarde miesnie szyjne
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
5 Dni
- Ponad rok temu
-
Jak sobie z tym poradzić.
- Ponad rok temu
-
mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
cardio
- Ponad rok temu
-
Trening na siłowni w wieku 14 lat
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu