5 odpowiedzi w tym temacie

[shiskin]

siemka znajomy ogarnia temat i mówił abym kupił te rzeczy ale nie powiedział dokładnie które i też najtaniej jak się da  

 

ławka z regulowanymi skosami, sztanga + obciążenie, sztangielki, wyciąg lub drążek do podciągania + stojaki na sztangę do przysiadów

 

z Góry Dzięki ogólnie chce ćwiczyć na masę bo należę do ektomorfików.

[23Viper23]

taki sprzet powninien starczyc do trenowania

ale w czym masz problem?

[Dragon28]

Jeśli chodzi o firmy to polecam magnus lub nieco droższy sprzęt firmy kelton. Na allegro znajdziesz wszystko 

[Ania_ABCfitness]

Jeśli chodzi o konkretną markę to mogę polecić Xylo, produkują sprzęty bardzo dobrej jakości.

Może zainteresuje Cię taki zestaw:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

2 rodzaje gryfów + sztangielki, do tego zestaw obciążeń. W razie potrzeby możesz go rozbudowywać o kolejne talerze.

[23Viper23]

Ja nie polecam obciążenia z tego zestawu

Hejtuje zawsze obciążenie powlekane  bo jest słabe

[Ania_ABCfitness]

shiskin wspomniał, że interesuje go jak najniższa cena - w tej kwestii przewagę mają obciążenia powlekane Oczywiście jeśli ktoś może pozwolić sobie na jednorazową większą inwestycję to lepiej zakupić obciążenia żeliwne, a nie bitumiczne.