Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klata

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klata

jak szybko wyrobić klate

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: klata

Przede wszystkim musisz trzymać dietę, bo to dzięki niej są największe efekty. Następnie skup się odpowiednim treningu.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Porada - Plan treningowy, Suplementacja, Problem Klata/brzuch	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 5011 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata, plecy, barki - od tego są ciężarki	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 577 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4348 wyświetleń	Ponad rok temu przez
spuchnieta klata	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1656 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata w rozmiarze XXL	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3678 wyświetleń	Ponad rok temu przez