IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika Dziadzius

Zawartość użytkownika Dziadzius

Odnotowano 3 pozycji dodanych przez Dziadzius (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj

Sortuj według                Sortuj  

#1366763 Domowe Ćwiczenie na Triceps

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Dziękuje za rady :)



#1365827 Domowe Ćwiczenie na Triceps

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Drążek, ekspander jedynie,

Domowymi sposobami kilka miesięcy.



#1365784 Domowe Ćwiczenie na Triceps

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Witam, ćwiczę w domu i potrzebuje kilku ćwiczeń które można wykonać bez wychodzenia na siłownie na triceps. Wiem że na siłowni są dużo większe możliwości ale niestety póki co muszę zostać przy swoich sposobach. Może też być jakiś tani przedmiot treningowy do kupienia który mi w tym pomoże. Z góry dziękuje :)




Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024