Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Witam
Ogólnie z wyglądu jestem szczupły, wszystkie zbędne kg mam wrażenie skupiły się na brzuchu, klatce piersiowej, pasie;/. Mam jakieś 190cm wzrostu i ważę ok 85kg czyli niby ok ale tak jak wcześniej napisałem całe zbędne kg mam na tułowiu;/. Ktoś poleci jakieś w miarę proste ćwiczenia w warunkach domowych, żeby coś z tym zrobić;(. Dysponuję jedną hantlą 25kg i rowerkiem magnetycznym.
FaceBook
