IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika PATRYK6661418048765

Zawartość użytkownika PATRYK6661418048765

Odnotowano 674 pozycji dodanych przez PATRYK6661418048765 (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#469852 Najmocniejsze staki na rynku... cena nie gra roli

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

zouwazcie, ze w masacrze jest pelno wegli :rotfl:


#469830 Najmocniejsze staki na rynku... cena nie gra roli

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

BODY ma racje na mnie suple nie dzialaja, ale moze jest cien nadziei:( bo szkoda mi troszke organimzu na SAA zreszta nie mam warunkow aby to brac:P


#469749 Najmocniejsze staki na rynku... cena nie gra roli

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

ok a co myslicie o:
No extreme
swolen
swole v3
no xplode
noz
nano vapor
clout
MUSCLE ASYLUM PROJECT ANABOLIC


#469743 METKA

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

widze temat o mecie datego dolaczam sie:)... chcialbym Was zapytac czy meta to rzeczywiscie taki syf, ze po cyklu sa kurewskie skutki uboczne poczynajac od wypadajacych wlosow i kupy pryszczy na ciele a konczac na gino?


#469741 Najmocniejsze staki na rynku... cena nie gra roli

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Prosze wypiszcie mi nazwy stakow, ktore naprawde miazdza:)... Chcialbym od przyszlego sezonu poleciec z ostrą bomba i chcialbym zaopatrzyc sie w najmocniejsze staki. Prosze tylko o takie aby nie bylo lipy:)

PS. Tylko pomincie XP HP i Nitro bo bralem i byl lipton... Dieta jest, ale bede ja jeszcze dopracowywal tutaj na forum z treningiem tak samo:)
Z góry dziekuje za pomoc Pozdro


#469606 HMB+cm3+animal

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

HMb nic nie da może jedynie siła mu skoczy ale minimalnie


w ogole


#469433 w jakie prohormony warto inwestowac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

cholera, a jeszce pamietam jak body byl zadowolony z m-dien na pcozatku;/... kurde nieciekawa sprawa... bardzo jestem ciekaw tych wynikow wpadne jutro zobaczyc fajnie jakbys cos napisał Body... Pozdro


#469389 HMB+cm3+animal

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

hmb to placebo do tego dosyc drogie... branie tego suplementu nic nie zmieni dlatego jak uda Ci sie opendzlowac zrob to za ta kase Cp do tego Cm3 bedze o niebo lepiej :padam:


#469289 ROCZNA PRZERWA

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Jezeli lepeij na Ciebie działa Jabłczan to walnij sobie cykl na 2x CP polecam zwlaszcza na siłe:P Mozna teraz dostac go "prawie za darmo" wiec kolejny plus. Mozesz do tego dokupic
(ale nie musisz, wszystko zalezy od budzetu) jaki NO booster przy twoim stazu walnij sobie np White Flooda (bezkreatynowy, aby nie przesadzac z iloscia krety na cyklu bo to i tak nic nie da) powinno Cie potelepac

Dokup do tego gainera (zaleznie od przemiany materii) i białko aby uzupelnic diete, ktora jest najwazniejsza, ale przyjmijmy, ze ta masz ulozona i starasz sie ja trzymac :P PAMIETAJ, ze bez diety nie musisz tego kupowac bo i tak efektu dobrego nie zrobisz... Powodzenia i Pozdro :padam:


#469284 w jakie prohormony warto inwestowac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

epithin jest raczej lajtowym PH i na wszystkich cakiem dobrze dziala... wielkie masy na tym nie zrobisz, ale ubicie i jakosc bardzo na plus... sam planuje zrobic cykl na epithin z generic labz


#469282 w jakie prohormony warto inwestowac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

m-dien


#469234 3 CYKL PROŚBA O PORADĘ !!!!!!!!!!!!

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Glutamina, Tauryna i Bcaa sa zbedne przy robieniu masy... na redukcji Tak. Walnij sobie jakies mocne staki m.in XPand, Horse Power, Storm i wiele innych. Dołóż do tego jakis NO Booster aby treningi byly jeszcze efektywniejsze dobrze w stosunku cena/jakosc wypada White flood. Mozna tez Walnac polaczenie STORM&Shock Therapy, ale cos ostatnio narzekaja na Shocka. Co Ci szkodzi jak mozna teraz dostac ten zestawik doslownie za pół ceny... opcji jest wiele, ale walnij jakies mocne staki do tego dieta i ospowiedni trening z uwzglednieniem porzadnej regenerki i powinienes byc najprzystojniejszym Panem Młodym na swoim ślubie:PPPP hehe :D


#469055 Animal

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

zainwestuj w hydroxycut hardcore też mega dobre :)


Ja nie polecam... drogie i wcale nie dziala tak extra... slabo wypada w stosunku cena/jakosc


#468947 Wybor i dawkowanie

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Ułóz sobie diete dokup gainera (np. Gain Bolic) i wal 100g po treningu i powinno styknac... uwierz nam, ze na samej diecie i ODPOWIEDNIM treningu elegancko przytyjesz...


#468285 naNo Vapor+ CP

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

tak zawiera jakies ph, ale gowno warte... lepiej juz zajebac jakies porzadne... nie dosc ze taniej to przyrosty 3x wieksze


#468199 Dieta do oceny

Napisano przez w Ponad rok temu w Dieta

Oto moja dieta ktora planuje prowadzic od wrzesnia podczas robienia czystej masy na PH i krecie... obcialem ilosc wegli na korzysc bialka i tluszczu. Moze w polaczeniu z aerobami i HIITem uda mi sie zminimalizowac zalewanie... Jakbyscie mieli jakies zastrzezenia piszcie. To jest na razie faza wstepna i bede zmianial jezeli trzeba. Licze, ze mniej wiecej bede wazyl 80-85kg i pod ta wage ulozylem diete.

80 kg lekka masa ~ 2800Kcal

Bialko ~ 240 - 3g/kgmc
Weglowodany ~ 215 - 2,8g/kgmc
Tłuszcze ~ 119g - 1,4g/kgmc

1.
ok 75gr platkow owsianych
-2 jaja
-3 bialka z jaj
-ok 20gr dzemu (np truskawkowego)

B-36G W-67G T-20G KCAL - 608

2 (pol salatki)
Sałatka z tuńczykiem.
-5 jajek 2 ZÓLTKA
-puszka tuńczyka 150g
-puszka kukurydzy 400g
-2 łyżki majonezu

polowa = b-46g w-44g t-27g Kcal 585

3.
75g ryzu parabolicznego
150g piersi z kurczaka
salatka 100G

B-37G W-80G T-24G KCAL - 770


4.
salatka z kurczaka.
-jeden sredni pomidor 100g
-Jeden sredni ogorek 100g
-kilka lisci salaty lodowej
-150g kurczaka
40g majonezu(sos czosnkowy)
50g prazonej cebuli

B-38g w-14g t-48g Kcal - 721


Bialko - po treningu i na noc B-80g w-5g t-4g Kcal - 200(chyba;P)

Z góry dziekuje za wszelkie sugestie i pomoc :padam:


#468104 czesc co uważacie duzi bracia

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Animala i HMB wywal i kup sobie do CM3 jakiegos staka... dorzuc jakies bialko bo sadzac po wadze gainer nie jest najlepszym wyborem...


#468103 wyraz swoje zdanie !!

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

dokladnie, teraz robia takie odrzywki ze niekotre sa lepsze od sterydow a bezpieczne


bez przesady :luka:


#467855 ktore PH wybrac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

na forum Cybera czytalem, ze z dniem 23 czerwca maja wycofac z produkcji wszystkie PH... oj chyba trzeba szybko kolowac siano i robic zakupsy :D


#467706 ktore PH wybrac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

to tak jak przeczuwalem zrobie po PH krete 2 miechy + miech na sucho i znowu PH... Phera Plex z CEL i Phera Max z GL?? a Superdrol z Anabolic Extreme czy Kilosports lepszy??


#467701 ktore PH wybrac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

aha to zamawiac po jednym PH i robic 4 tyg cykle?? Ile mam zrobic przerwy przed kolejnym cyklem??


#467698 Spalacze

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

nie wiem moze kurwa zamowic jakiegos thermala u cybera tylko chu wie czy to nie jest jakas wyjebka... albo po prostu kupie czysta efke tylko ,ze to juz ejst spory wydatek


#467697 ktore PH wybrac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

dobra zamowie to co aktualnie bedzie mi sie podobalo tylko ostatnie pytanie... nie wiem czy moge laczyc kilka PH w jednym cyklu... moze to glupio zabrzmi, ale nie zdziwie sie jak to gowno tez na mnie nie zadziala...


#467687 Spalacze

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

wczoraj rano wypilem litr kawy i wzialem 5 tussi... nic kolo godziny 15 chcialem pobiegac wiec wypilem jeszcze pol litra kawy, lyknalem 6 tussi i... poszedlem spac :zdegustowany: niestety nie wytrzymalem juz :looka:


#467686 ktore PH wybrac??

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony

moje BF teraz przy wadze 92 kg wynosi okolo 15-17%, PRZY 100KG mialem mierzonei wyszlo 19,8%. Przez wakacje wrzucam Salbutamol/Clenbuterol i ECA i pale tluszcz do granic moich mozliwosci a dopiero potem lece na tych dwoch cyklach... skad dostac te phera maxy itp?? To sa jakies mocne ph??



Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024