Dzieki Avanger...dopiero co sie zalogowałem a juz mi sie zaczyna podobac ten serwis. I mam jeszcze dwa pytania. Pierwsze zwiazne jest z tym ze bardzo lubie łapac tłuszczyk czego odzwierciedleniem jest stan mojego brzucha...czy moge sobie w takim przypadku pozwloic na karnityne HMB albo jakis olejek MCT..drugie pytanie to takie czy zamiast drogiej odzywki białkowej moge zakupic po prostu na poczatek serwatke białkową???? Pozdro

Witam...mam problem ,a jest nim duzy mętlik w głowie.Nie chce brac kretki bo ćwicze zaledwie 3 miechy , mam 17 lat 73 kg wag 33 cm w biku 106 w klacie . itd Wczoraj byłem w sklepie kulturystycznym rozglądnąc sie za jakimis suplami( pod uwage brałem glutamine Hmb i ewentualnie jakies białeczko) a tu sprzedawca polecił mi X-trans Sciteca .Oczywiscie przeczytałem skład i mowie mu ze tam jest kretka wiec dla mnie na nia jeszcze za wczesnie ale ten zapewnia mnie ze nic mi sie po niej nie stanie .. nie uodpornie sie na nia w tych ilosciach w jakich ona tam jest ( w 100 g jest jej 11g) i zaczał nawijac ,ze siła skoczy ze masy przybedzie ,ze najwazniejsze jest sie "przybyczyc" własnie w pierwszych 6 miesiacach. Co wy na to ?? Co mam robic , kupic tego X-transa czy moze cos innego? Doradzcie please!!

 

 

Chodzi o ten produkt: http://forum-kultury...-3500g-2,p.html