mam 25lat waze 60kg i jestem zdesperowany... chce przytyc zbudowac calkiem fajna sylwetke ale sam tego niepotrafie ogarnac... cwiczylem jakies rok czasu, ukladalem diety, czy tez modyfikowalem jakies gotowe z neta i ciagle nic... probowalem naprawde wielu rzeczy i nie bylo wielkich efektow... gdzies popelniam bledy ale sam nie potrafie tego ogarnac takze prosze kogos o pomoc, kogos kto doradzi, ulozy trening diete, bede pod jego okiem i zdobede upragnione kilogramy.... na pocztek cel jest 10kg a napewno na tym nie spoczne.... podejmie ktos wyzwanie???
Zawartość użytkownika mizerny
Odnotowano 1 pozycji dodanych przez mizerny (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )
-
Słaba potencja
- Tydzień temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 2 tygodni temu
-
Recepta online - tak, czy nie?
- 2 tygodni temu
-
Sposoby na zespół suchego oka
- 3 tygodni temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls
- Miesiąc temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Miesiąc temu
-
-