w  ciemnych flakonach robili kiedys IP puki firmy psy nie zamkneli......propa raczej sie nie podrabia....za tani jest

bolda pojedz min 20tyg...ja bym zamienil kolejnosc...propa przed cyprio 1-8 prop..6-20 cyprio...cyprio rozkreca sie ok 2tyg wiec jak prop przestanie dzialac to cyp juz sie rozkreci...

zobaczysz jak organizm podziala.....im wiecej tym wiecej trzeba brac....skoro nigdy niebrales oxy to 40-50 powinno robic.....choc jestem sceptyczny co do tego ssa

2 tyg hcg styka...po co wiecej....?

hcg-1250 co 3 dni wychodzi 2tyg i styka

z jakiego labu te twoje srodki?

ok juz doczytalem

jak bys to rozpisal...ciekaw jestem

to juz grubo hyhy..ja planuje bold,cyprio moze susta pomysle jeszcze co dobrego na rynku bedzie

wyglada dobrze...prop z winem tez tak lubilem....tylko prop szybko spada

osobiscie co do oxy to unikam szkoda "flakow" jak juz chcesz orala to pana mieczyslawa polec....jak nie koniecznie to od propa zacznij....co do bolda to 20tyg min..na ostatnie 4tyg zejdz na 500 i bedzie git

z oxa ci nie doradze.....osobiscie nie bralem z relacji z silki robi ale i flaki bola....moze w twoim przypadku bedzie inaczej....

znam osoby co zaczynaja od propa,przejscie na cyprio/enat....a pod koniec znowu propa na 6tyg...i robi...sam osobiscie nie testowalem

tez ruszam od 15 stycznia hyhy planuje cykl 24tyg dlugi i intensywny...chyba wiekszaosc  sterydziarzy rusza od nowego roku...

pewnie jakis mod doradzi ci...powodzenia w cyklu....jakies oczekiwania masowe?

1-6 oxa 40mg ed

1-8 prop 100mg eod

1-16 bold 750mg week

16-20 bold 500mg week

6-18 cyprio 500mg week

16-22 wino inj 50mg eod

18-24 prop 100mg eod

tak to by wygladalo....coraz dluzszy cykl sie robi hyhy

oxa to juz twoj wybor...moze ktos bardziej obeznany z oxa ci doradzi

surowa sie je  jako tatar z jajkiem cebulka ogorkiem magi sol i pieprz....niejadles sprobuj

ja to wiem...powiedz to grammowi

dietetycy<mam sasiadke>ukladaja diety dla zdrowia,latwostrawne posilki itp...kulturystyka,sporty silowe to inna bajka...kazdy ma problem z dieta,diety sa proste wyliczone i sluza wzrostowi miesni/masy miesniowej..w przypadku innych ludzi chudnieciu itp

ps:ryz posiada moze i nie duzo bialka ale dobrze sie wchlania....po bananach brzuch rosnie

fakt....rysiu nam zginol a tu sie robi spam temat...ktos zamknie ?

dlamie temat robi sie ironiczny.....co ma nam dac to co pisze rysiu?kazdy  cwiczy po swojemu diete ma inna a cel ten sam...MASA MIESNIOWA

temat"co zjesc po treningu"

zacznijmy od nowa

po treningu osobiscie proponuje 100-200 g tatara z wolowiny..kromke chleba herbatke

maravia-glod cie ponosi hyhy zjedz snikersa

czasem dobrze troche cukru na energie .....

lecz mleko w pewnym wieku dziala.zle na organizm....tak nasi naukowcy pisza hyhy

 topie jest zdrowe odrzywianie..i ludzia sie w dupach przewraca....skupmy sie nad szama dla sportowcow

PRAWDZIWEMU SPORTOWCOWI NIC IE SZKODZI...