Hej, czy może ktoś polecić wszystkie możliwe ćwiczenia, jakimi można przypakować w mięśniach lędźwiowych?
Czy to w ogóle możliwe, aby je powiększyć?
Pozdrawiam
- 2 tygodni temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- Miesiąc temu
- 2 miesiące temu
- 2 miesiące temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu