Grabaż

kumpel ma do sprzedania kreatyne: olimp creapure citrate i biogenix m3 creatine przeterminowaną o 3 miechy za śmieszne pieniądze czy moge to brać??? podobno pół roku po terminie jeszcze można szamać

a możesz zaproponować coś innego żeby spełniało moje oczekiwania

to jeszcze jedno pytanko!! na klatę biorę 75kg chciał bym wziąć jakieś 10kg więcej
i wyrzeźbić brzuch tak żeby krata była! czy za pomocą tej kreatyny to osiągne

chciałem kupić tą krete ale znalazłem takie coś (Nie polecam także brania kreatyny w młodym wieku(poniżej 17 lat, chociaż najbezpieczniej jest brać ją po 18,19 roku życia), wtedy serce nie jest do końca wykształcone, kreatyna powoduje gwałtowny wzrost masy ciała, podwyższać się wtedy może ciśnienie krwi, z tego mogą wynikać problemy w młodym wieku(z racji słabego serca) co o tym myślicie????

kupie olimp mega caps bo już od kilku osób słyszałem ze jest dobra! a jak to dawkować i o jakiej porze???