IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: przygłuB

przygłuB

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Tran

Ponad rok temu

Ostatnio kupiłem sobie tabletki tranu (olej rybny w pigułkach po 1000mg). Na opakowaniu było napisane: suplement diety. Czyli tran jest na masę? Przy regularnym stosowaniu np. dawkowanie 3 takie pixy dziennie :chytry: Niby uzupełnia dietę.

hantle

Ponad rok temu

gdzie znajdę instruktaż do hantli? Czyli spis cwiczen z hantlami.

Szalone dwa miesiące z MASS XXL

Ponad rok temu

Mój pomysł: Dieta 100% przestżegana + codziennie siłownia + 9,6kg MASS XXL i tak przez dwa miesiące. Co o tym sądzicie?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024