Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Łen

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Co brać ?

Ponad rok temu

Witam wszystkich jestem tu nowy. Mam takie pytanie bo nie wiem od czego zaczac.Mam dostep do siłowni ,interesuje mnie głownie klata i nie wiem co kupic na poczatek. Mam 19 lat waze 81kg przy wzroscie 186cm. Jakies 2 lata temu cwiczyłem na sucho. Mam słaba przemiane materii,kondycje dosc dobra, dziennie rowerek po ok 40 km. Brzuch spasiony,klata tez. Cwicze od ok 1 miesiaca dosc intensywnie. Zalezy mi głownie na rzezbie. Mam do wydania poczatkowo ok 150 zł :roll: Prosze o pomoc.