1 odpowiedź w tym temacie

[budo_k.biadun]

STAŻ VIETVODAO - FORMUŁA MMA
DATA: 16.03.2013 (Sobota)
GODZ: 9.00-16.30
MIEJSCE: SP nr 65, ul. Duracza 7, Bydgoszcz-Fordon
CENA: 50 zł (45 zł zrzeszeni w klubach PM HT 12-14)
BLOK nr 1 - 9.00 – 10.30 – temat: techniki walki w stójce, skracanie dystansu, strategia walki, sparing zadaniowy.
BLOK nr 2 - 12.00-13.30 – Temat: techniki walki w zwarciu i klinczu, obalenia, sparing zadaniowy, strategia walki.
BLOK nr 3 - 15.00-16.30 – Temat: techniki walki w parterze, sparing zadaniowy, strategia walki.
WYPOSAŻENIE WE WŁASNYM ZAKRESIE: ochraniacz na szczękę, piszczele, ochraniacz na krocze, ochraniacz na kolana, rękawice do MMA i Kickboxingu.

DANE KONTAKTOWE:
ORGANIZATOR: Viet Vo Dao Fight Club Bydgoszcz
PROWADZĄCY: GS Donald Smokowski, 3 DANG IVVD, Tel.606 325 942.

Serdecznie wszystkich zapraszamy!! Vietvodao-fight-club-bydgoszcz.pl

Info - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] news), [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Facebook - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_k.biadun]

Pod poniższym linkiem m.in. fragment stażu MMA prowadz. przez Donalda Smokowskiego.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]