15 odpowiedzi w tym temacie

[budo_robalecki]

Witam,
chciałbym się Was spytać o to, czy według was można zacząć ćwiczyć Karate (konkretnie shotokan) w wieku 32 lat, bez żadnego kontaktu ze sztukami walki w przeszłości i wynieść z nich coś więcej niż tylko urazy. Testowo przeszedłem się na trening Aikido, jednak ze względu na moje warunki fizyczne zupełnie mijało się to z celem - mam 196 wzrostu oraz 115 kg więc nie było szans dobrać mi odpowiedniego partnera do ćwiczeń. Dodatkowo muszę wspomnieć, że nie jestem najlepszy wydolnościowo, za to dość silny - codzienny trening siłowy.
Dodam, że oprócz mało kontaktowego stylu interesuje mnie też cała otoczka (filozofia, "podejście do życia") -dlatego właśnie shotokan.

[budo_laser]

Oczywiście, że warto

Otoczka jest większa nawet w bardziej kontaktowych. Mniej kontuzyjne będzie uderzanie w tarcze i worek niż w powietrze, więc przemyśl styl, chyba, że masz specjalną grupę oldboyów

Jeśliś z wawy to zapraszam do mnie (Ursynów) lub do Shindojo (Mokotów, Wola). Tradycyjne coś to Wado na ochocie.

[budo_warhead]

tak.

[budo_gryllu]

a czemu po prostu nie pójdziesz na trening i nie zobaczysz czy warto i czy Ci się to podoba?

[budo_arek_poznan]

warto, warto
my w Poznaniu prowadzimy grupy dla dorosłych, rozpoczynających przygodę z karate shotokan i wszyscy sobie bardzo dobrze radzą

pozdrawiam i życzę powodzenia

[budo_ishida]

Warto!!! Ja nie trenowałem od jakichś 15 lat, a mam obecnie 37 lat. W tym roku zacząłem ćwiczyć, najpierw trochę Aikido, a teraz Ryu- Te Kempo i kurczę czuję się świetnie mimo że wszystko boli.

[budo_robalecki]

Bylem dzis na pierwsaym treningu. Wrazenia - super, dokladnie to czego chcialem, mimo ze mialem mroczki ze zmeczenia dziekuje wszyatkim za zachete!

[budo_smarekxy]

dokladnie to czego chcialem, mimo ze mialem mroczki ze zmeczenia

Chłe, chłe, chłe dokładnie tak samo zaczynałem karate :twisted: tzn mroczki miałem już po rozgrzewce, a w czasie treningu to mi się rzyg...haftować chciało ze zmęczenia Ale teraz jest już GIT, spokojnie daję radę cały trening, więc postępy są :roll:

Ale wracając do tematu oldboyów, to nieco pobocznie od tematu chciałem zapytać zorientowanych ludzi, czy są organizowane jakieś małe zawody (rejonowe, wojewódzkie???) w Shotokanie dla właśnie starszych ciałem, a młodych duchem? Na początku nie miałem żadnej ambicji ponad zrzucenie paru kilo i poprawę kondycji, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia... I tak się zastanawiam, czy za powiedzmy 2-3 lata (czyli w sumie po jakichś 5 latach treningów) można by spróbować konkurować z ludźmi w moim wieku...? Czy to możliwe???

[budo_laser]

Sport jest fajny w każdym wieku

[budo_smarekxy]

Sport jest fajny w każdym wieku

Tak, wiem tylko nie wiem, czy są jakoweś zawody dinozaurów albo co? ;-) Na razie pytam z ciekawości, ale kto wie, kto wie... :twisted:

[budo_risk]

Ale wracając do tematu oldboyów,

Każdy region shotokanu w wersji 'karate tradycyjne' robi swoją ligę wojewódzką i oldboje mogą startować. Zatem pewnie i shotokan może to robić. Zwłaszcza na start w kata nigdy nie jest za późno.

[budo_smarekxy]

Każdy region shotokanu w wersji 'karate tradycyjne' robi swoją ligę wojewódzką i oldboje mogą startować. Zatem pewnie i shotokan może to robić.

O tym nie wiedziałem, dzięki za oświecenie może kiedyś wytrenuję się na tyle, żeby zastartować ;-)

[budo_kris102]

Ja oczywiście uważam że najodpowiedniejsze dla oldboyów jest coś tradycyjnego z Okinawy, podoba mi się również Ryu-te i Koryu-uchinadai

[budo_smarekxy]

Ja oczywiście uważam że najodpowiedniejsze dla oldboyów jest coś tradycyjnego z Okinawy, podoba mi się również Ryu-te i Koryu-uchinadai

Nie wiem, aż tak się nie znam trenuję Shotokan, bo mam najbliżej i czasowo też mi odpowiada... Wiem, gdzie jest sekcja Goju-ryu, ale treningi są ok 20.00 (ja mam o 18.30) i do tego 60km od domu. Więc ni cholery mi nie pasuje :roll: Chociaż też mi się podoba, chciałem spróbować, ale nie mam jak. Więc pozostaje shotokan. Nie zakładam wielkich sukcesów, ale duch rywalizacji jest u mnie silny i chciałbym "spróbować się" z kimś innym, niż w sekcji, bo sekcyjka mała, wszyscy się znamy (plus swoje techniki ), nie ma elementu zaskoczenia Ale zanim coś a'la zawody, o jednak muszę jeszcze potrenować ;-)
dopiero niecałe 2 lata za mną i 8 kyu...

[budo_robalecki]

Ja oczywiście uważam że najodpowiedniejsze dla oldboyów jest coś tradycyjnego z Okinawy, podoba mi się również Ryu-te i Koryu-uchinadai

Obawiam sie ze wkladam kij w mrowisko, ale przewrotnie sie zapytam: czy mozesz uzasadnic?

[budo_kris102]

Ja oczywiście uważam że najodpowiedniejsze dla oldboyów jest coś tradycyjnego z Okinawy, podoba mi się również Ryu-te i Koryu-uchinadai

Obawiam sie ze wkladam kij w mrowisko, ale przewrotnie sie zapytam: czy mozesz uzasadnic?

Piszę ze swojego punktu widzenia. Po pierwsze w tradycyjnych stylach okinawskich sport jest tylko dodatkiem a nie celem któremu podporządkowany jest cały trening. Uważam że sport dzisiaj to nic zdrowego - kontuzje, doping, ograniczona liczba technik itd. Wygrywamy zawody mamy dotację itd. Style te są o wiele bogatsze. Mała liczba kata ale przynajmniej każdy ruch ma swoje bunkai które można przełożyć na praktyczną samoobronę. Zapoznaj się ze zmianami jakie zaszły w kata shotokan a jak wykonują kata w shorin-ryu ja te zmiany oceniam jak próbę zrobienia ładnego wizualnie pokazu (np. dlaczego kata ma się kończyć dokładnie w tym miejscu w którym się zaczynało?) Są techniki i rodzaje treningu które nie występują w karate japońskim, jumbi-undo, hojo-undo takie pojęcia jak muchimi itd. Temat rzeka. To co napisałem to moja opinia i nie oczekuję że każdy się z nią zgodzi ;-)